图书类 生活文学 其它 《如何治愈受伤的心》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

ifqU 2024-01-21 03:04 1458

《如何治愈受伤的心》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]


书名:如何治愈受伤的心

作者:盖伊·温奇

格式:EPUB/MOBI/AZW3

标签:情感 成长

ISBN:



内容简介:

身处现代社会的高压之下的我们,在情感上“受伤”是无法避免的——被拒绝、被冷落、爱宠离世、亲人去世、失恋等等,都会引起短暂的心理危机甚至是持续的抑郁状态。


但同时,我们的社会对情感伤痛并没有足够的重视,如果不幸一条腿骨折,可以不上班,可以收到亲朋好友的关心、慰问,但如果因为自己的狗去世而伤心过度,就会被认为“脆弱、矫情、小题大做”。


本书结合丰富的真实研究案例展开,还原多个心理咨询场景,为情感伤痛正名的同时,还给遭遇情感伤痛的人以科学的心理学指引。


作者简介:


盖伊·温奇


美国知名心理学家、作家,纽约大学临床心理学博士。


他在情绪健康科学领域的成就有广泛的影响力,其作品已被翻译成28种语言。


曾三次受邀作TED演讲,其演讲观看总数已超3000万,其中《为什么我们需要学习情绪急救》获评TED有史以来最激励人心的演讲第五名。


除此之外,他还和《也许你该找个人聊聊》作者洛莉·戈特利布一起,主持一档心理类播客节目“亲爱的咨询师”。


下载地址:


http://www.xunniu-pan.com/file-4075351.html


https://excdate.com/file/f043494502ae35c6.html


链接:https://pan.xunlei.com/s/VNb7aZyTn3DZhBd-6rbIbxl3A1?pwd=3rw6#

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